Paʻa Paikikala Hoʻomaʻamaʻa Kūʻokoʻa

Ke noiʻi kūʻokoʻa mākou, hoʻāʻo, loiloi, a paipai i nā huahana maikaʻi loa

ʻOiai ʻo ke kaʻa kaʻa he ʻano maikaʻi o ka cardio a me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, ʻaʻole hiki ke holo i waho.Ua like ka maikaʻi o ka paikikala i loko e like me ke kaʻa kaʻa waho, ʻoi aku ka maikaʻi ma muli o kou mana ma luna o kou kūʻē.

ʻO ka pōmaikaʻi nui o ke kaʻa kaʻa kaʻa i loko o ka mea āu e hoʻohana ai ma ke alanui, hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke kū'ē, cadence, a me ka ikaika o kāu holo-e hāʻawi iā ʻoe i ka mana piha ma luna o kāu hoʻomaʻamaʻa.Ma waho aʻe o kahi kaʻa kaʻa e hāʻawi ana i ke kūpaʻa hiki ke hoʻololi ʻia, pono ʻoe e ʻimi i nā hiʻohiʻona e like me nā noho cushioned, padded handlebars, a me nā pedal ākea.

I ka nānā ʻana i nā kaʻa paikikala i loko, ua loiloi mākou i kēlā me kēia koho no ka maikaʻi o kahi hoʻomaʻamaʻa āu e loaʻa mai ai;pehea ka ikaika, palekana, a me ka ʻoluʻolu i ka holo ʻana;inā paha he papa papa no ka hoʻomaʻamaʻa kahe ʻana;ke kū'ē hiki ke hoʻololi, a me nā mea hou aku.

Paipai mākou i kēia koho kūpono i ka poʻe e ʻimi nei i kahi holo maʻalahi, palekana, maikaʻi, akā pili kālā.Hāʻawi ka huila lele a me ke kila kaumaha i ka paʻa āu e pono ai, a ʻo ka ʻōnaehana kāʻei i hana i kahi holo mālie a mālie.Eia nō naʻe, ʻo nā ʻaoʻao ʻelua i hiki ke hoʻololi ʻia a me nā noho ʻehā ʻaoʻao e hōʻoiaʻiʻo e loaʻa iā ʻoe kahi kūlana ʻoluʻolu no kāu hoʻomaʻamaʻa kaʻa paikikala, a ʻo nā wāwae wāwae i hoʻopaʻa ʻia e mālama i kou mau wāwae i nā manawa a pau.

Eia nā kaʻa paikikala maikaʻi loa i loko o ka mākeke.

Nā kikoʻī o nā huahana

Hana Hana Kuʻuna

1. Logou Kuʻuna

E ʻoluʻolu e hoʻopili pololei iā mākou e hōʻoia i nā kikoʻī logo.

2. kala kala

Hiki iā ʻoe ke hāʻawi i ke kāleka kala Pantone e hana i ke kala āu e pono ai.

3. Pūʻolo Kūʻai

Hāʻawi ʻia ke kala kala a ʻeleʻele paha, hiki iā ʻoe ke hāʻawi i ke kāleka kala pantone a me ka hoʻolālā no ka pōʻai āu e pono ai.